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育児日記に書くこと：成長記録を残す85のヒント
育児日記に何を書けばよいか、迷うことはありませんか。この85のヒントは、妊娠中から1歳の誕生日、その先まで、わが子との思い出を残したい方のためのものです。気になる質問を1つ選んで、ひとことで答えてみてください。残りは別の日でも大丈夫です。
写真に添えたり、ノートやデジタルの成長記録に書いたりして使えます。ご家族に合わない質問は飛ばしてください。月ごとの見出しは思い出を整理するためのものです。月齢ごとに何ができるべきかを示すものではありません。
印刷画面で「PDFとして保存」を選ぶと、PDFを保存できます。Macでは「PDF」メニューを使います。iPhoneではプリントオプションの共有ボタンから、「ファイル」にPDFを保存できます。
赤ちゃんを待つ間（10のヒント）
生まれる前から書き始められます。Pagewrenでは、最初の設定で「もうすぐ誕生」を選ぶと、妊娠中から本を作れます。
- 妊娠がわかったとき、どこにいましたか？
- 妊娠がわかって、最初に口にした言葉は何でしたか？
- 最初に誰に伝えましたか。その人は何と言いましたか？
- 名前が決まる前、赤ちゃんを何と呼んでいますか？
- 何度も思い浮かぶ名前は何ですか。その理由も書いてみます。
- 赤ちゃんのために最初に用意した小さなものは何ですか？
- 赤ちゃんを待ちながら、どんな歌を歌ったり聴いたりしていますか？
- 初めて胎動を感じたとき、どんなことを思いましたか？
- いつもの場所の中で、子どもと一緒に行きたいのはどこですか？
- 今の自分の暮らしについて、いつか子どもに伝えたいことは何ですか？
生まれた日（10のヒント）
- 赤ちゃんが生まれた日の天気はどうでしたか？
- 初めて赤ちゃんに会ったとき、誰がそばにいましたか？
- 赤ちゃんを見て、最初に目に留まったのはどんなところですか？
- 初めて抱っこしたとき、何と声をかけましたか？
- 最初の写真に写っている、覚えておきたい小さな特徴は何ですか？
- その日、赤ちゃんを何で包みましたか？
- 生まれたことを最初に誰に、どうやって伝えましたか？
- 初めて会った部屋で、どんな音を覚えていますか？
- 生まれた日の中で、何度も思い出すのはどんな場面ですか？
- いちばん最初の写真の下に、どんなひとことを添えたいですか？
おうちで過ごす最初の数週間（10のヒント）
- 赤ちゃんと帰ってきたとき、家の中はどんな様子でしたか？
- 最初の数日、一緒によく座っていたのはどこですか？
- 赤ちゃんの声や音で、すぐに聞き分けられるようになったものは何ですか？
- 赤ちゃんに何度も歌ってあげた曲は何ですか？
- お気に入りの毛布やおもちゃを、何と呼んでいましたか？
- 食事を届けたり、家事を手伝ったりしてくれたのは誰ですか？
- 抱っこしながら赤ちゃんの手を見て、どんなことに気づきましたか？
- 赤ちゃんと静かに過ごしたとき、窓の外に何が見えましたか？
- 赤ちゃんがそばにいると、いつもの家事がどんなふうに違って感じられましたか？
- この家が赤ちゃんの家になったと感じたのは、どんな瞬間ですか？
月ごとの思い出（24のヒント）
毎月1枚の写真を選び、どちらかの質問への答えを添えてみます。Pagewrenでは、その月の写真を月齢ごとの章の扉ページに置けます。写真に添えるカードは、無料の月齢カードで作れます。
生後1か月
- 今月の写真にいちばんよく写っている、家の中の場所はどこですか？
- 生後1か月の写真を撮ったとき、写っていないところでは何が起きていましたか？
生後2か月
- 今月いちばんよく使った呼び名は何ですか？
- 何度も見返してしまう写真で、赤ちゃんは何を着ていますか？
生後3か月
- 今月、家でよく流れていた曲は何ですか？
- 月齢フォトは誰が、どこで撮りましたか？
生後4か月
- 今月の写真で、赤ちゃんの隣によく写っている小物は何ですか？
- 月齢フォトを撮る直前に、何をしていましたか？
生後5か月
- 今月の何気ないお出かけで、覚えておきたいのはどんなことですか？
- 月齢フォトのどこに、一緒に過ごす毎日の様子が表れていますか？
生後6か月
- 赤ちゃんが生まれてからも、家の中で変わらないものは何ですか？
- 生後6か月の写真を撮った日について、子どもに何を伝えたいですか？
生後7か月
- 今月、赤ちゃんと思い出に残る午後を過ごしたのは誰ですか？
- 月齢フォトを撮っているとき、どんな聞き慣れた音がしましたか？
生後8か月
- 今月、家族が赤ちゃんによくかけていた言葉は何ですか？
- 写真を撮り終わってカメラをしまった後、何をしましたか？
生後9か月
- 毎日の習慣の中で、このページに残しておきたいことは何ですか？
- この写真を今月の1枚に選んだ理由は何ですか？
生後10か月
- もう一度過ごしたいと思う日に、一緒にどこへ行きましたか？
- 月齢フォトのどんなところから、季節がわかりますか？
生後11か月
- 今月、家族が笑ったのはどんなことですか？
- 生後11か月の写真の横で、誰にありがとうを伝えたいですか？
生後12か月
- この1年の何気ないひとこまで、もう一度味わいたいのはどんな場面ですか？
- はじめの1年を締めくくる月齢フォトに、どんなひとことを添えますか？
はじめての記念と言葉（13のヒント）
Pagewrenにある12の「はじめて」の記念と「おもしろい一言」に合わせた質問です。お子さんのその瞬間が訪れたときに、様子を残してみてください。決まった時期に合わせる必要はありません。
- はじめての笑顔：初めて笑顔を見せてくれたとき、何をしていましたか？
- はじめての笑い声：何を見て笑いましたか。その声を誰が聞きましたか？
- 寝返り：どこで寝返りをしましたか。そのとき、どんなことに気づきましたか？
- はじめての歯：最初の歯を見つけたのは誰ですか。何と言いましたか？
- はじめての離乳食：何を食べましたか。どんな表情でしたか？
- おすわり：座った場所から、何が見えていましたか？
- ハイハイ：初めてハイハイを見たとき、どこへ向かっていましたか？
- はじめての言葉：何と言いましたか。どんな意味だったと思いますか？
- はじめの一歩：どこへ向かって歩きましたか。誰がそばにいましたか？
- はじめての誕生日：誕生日の中で、いちばん覚えておきたい小さな場面は何ですか？
- はじめてのヘアカット：どこで切りましたか。その間、何に夢中になっていましたか？
- はじめての旅行：どこへ行きましたか。いちばん家族らしさを感じたのはどんな瞬間ですか？
- おもしろい一言：どんな言葉を、そのままの言い方で残したいですか。どんな場面で言いましたか？
子どもへの手紙（9のヒント）
- 誕生日を迎えた子どもに、どんなことへのありがとうを伝えたいですか？
- 何でもない今日の夕方、一緒に過ごしてうれしかったことは何ですか？
- 大人になってこの手紙を読む子どもに、家のどんなことを知ってほしいですか？
- 親になって、自分について初めて気づいたことは何ですか？
- 子どもが大きくなったら伝えたい、家族の話は何ですか？
- 今日気づいてうれしくなった、子どもらしい一面は何ですか？
- 子どもが大きくなっても、一緒に続けていきたいことは何ですか？
- 自分にとって大変だった1日について、子どもに何を伝えたいですか？
- この手紙に思い出を1つだけ入れるなら、どれを選びますか？
家族と日々の小さなこと（9のヒント）
- 家族それぞれが、子どもを何と呼んでいますか？
- 祖父母や身近な人が、子どもにいつもかけてくれる言葉は何ですか？
- 赤ちゃんがそばで見ているとき、家に伝わるどんな料理を作りましたか？
- 赤ちゃんと迎える朝、台所ではどんな音がしますか？
- 一緒に座ると、つい手に取ってしまう本は何ですか？
- 1日の終わりにしている、小さなお決まりは何ですか？
- いつもの散歩で足を止めるのはどこですか。その理由は何ですか？
- 家にあるものの中で、家族だけが知っている思い出があるのはどれですか？
- 今日のできごとの中で、写真だけでは伝わらないことは何ですか？
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ひとつの答えを、本の1ページに
質問を1つ、写真を1枚選びます。「月齢フォトを撮る直前に、何をしていましたか？」なら、「雨の中の散歩から帰ってきたところでした。小さな靴下はまだ私の上着のポケットに入っていました」と書けます。私たちが作ったiPhoneの育児日記アプリPagewrenに写真と言葉を入れると、1ページになります。
このヒントは、このウェブサイトに掲載しているものです。Pagewrenには、書く題材を提案する機能は内蔵されていません。子どもごとに本を分けたり、ページを画像として共有したり、「クラシック」テーマのPDFを書き出したりできます。写真だけでも、言葉だけでも1ページを作れます。